足つぼで健康になろう！

現代人は、肩こりや頭痛、冷え性、便秘、、、と、何かしら疲れやストレスによる症状を抱え込んで生活しています。

疲れているのは、サラリーマンのお父さんたちだけではありません。

ＯＬや主婦の方、さらには塾通いに忙しい小学生、中学生など受験生たちまで、まさに「国民総お疲れ」時代です。マッサージに通う人は、老若男女を問わず、年々増えてきているようです。

足の裏を刺激する「ツボ療法」は、そうした症状を癒してくれる、誰にでも行える簡単なマッサージ法です。

足の裏にある経穴（つぼ・ツボ）は、身体全体の臓器や組織と対応しており、その状態を如実に反映しているとされています。

つまり、ツボを押してみて痛いところがあれば、そこに対応する臓器にトラブルがあるということです。また、逆にそのつぼを積極的に刺激することにより、体調を改善することも可能です。

これらのことを体系的に発展させたのが、東洋医学の「ツボ療法」であり、欧米で最近話題になっている「足の反射帯療法」です。

両者は似通ったところもありますが、ツボ療法がツボを的確に把握していることが前提条件となるのに対して、反射帯療法は一定の広がり、つまり、ゾーンを刺激するものです。

ツボ療法にしても、足の反射帯療法にしても、何故それらが効果をもたらすのかということについて、現代の科学では未だに完全には解明されていません。

しかし、世界各国の研究者から、これらの療法によって、患者の治療および健康管理に顕著な効果が見い出せるという報告が寄せられているのです。