足つぼで健康になろう!

ツボの位置

足つぼが注目を浴びてきている昨今、病院や診療所などで針灸治療を行うところが増えています。

癌やウィルス・細菌感染などの病気にはあまり効果は期待できません。しかし、西洋医学の治療では効果のみられない慢性的な痛みやしびれに対しては、非常に有効であるといわれます。

針灸療法において、針を刺したり灸をすえたりする部分(治療点)は、ツボ(経穴)と呼ばれる場所であり、ツボは経路の上にあります。経路というのは、「気と血」の通り道とされるところです。

では、このツボおよび経路というのは、身体のどの部分にあり、どのような役割をしているのでしょうか?

日本で決められているツボの数は、全部で361です。多くのツボが足に集中していることから、足つぼが人気なのです。

ツボは、体に無秩序に広がっているわけではなく、一定のラインに沿って並んでいます。このツボとツボを結んだ線が「経路」です。経路は多数ありますが、代表的なものは14本です。

六臓六腑という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

五臓六腑は、皆さんもご存知だと思います。六臓六腑は、この五臓六腑に心包(しんぽう)の臓を含めて六臓六腑としたものです。

それぞれの臓腑に対応し、六臓六腑をめぐり、各臓腑の調整を行う経路が12本あります。

さらに残りの2本の経路は、顔、胸、腹の中心を通る任脈(にんみゃく)と、背中の中心から頭を通る督脈(とくみゃく)です。

これらのふたつの経路は、12本の経路「十二経」を流れるエネルギーの過不足を調整する重要な役目を果たしています。ただし、ここでいうエネルギーとは、東洋医学独特の「気血」という考え方に基づくものです。

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