抜け毛のチェック
抜けてしまった髪の毛を観察してみるのも、発毛のためには参考になります。
自然と抜け落ちる髪の毛の平均的な寿命は、男性では３、４年、女性では４〜６年と言われています。
寿命で抜け落ちた髪の毛はマッチ棒の様な形をしていますが、その様な抜け毛ばかりだからといっても安心はできません。
頭皮から十分な栄養が行き渡らない状態が続いていると、髪の毛の寿命が短くなってしましますが、この寿命が短くなった髪の毛も同じ形状をしているのです。
ですから、抜け毛のチェックだけでなく、頭皮の老化についても合わせて調べなければいけません。
寿命にならずに、何らかの理由によって途中で抜け落ちてしまうことを「広汎性脱毛」といいます。
広汎性脱毛によって抜けた毛髪は、毛根にシッポが付いたような形状をしています。
原因は様々ありますが、頭皮、毛根の内部など、からだの内部に原因があって途中で抜けてしまった、と考えた方が良いようです。
皮脂が原因の場合もないわけではありませんが、過度なシャンプーやクレンジングで逆に必要な皮脂まで除去してしまうのは大変危険です。
問題は、この「広汎性脱毛」で抜けてしまった髪の毛が、抜け毛の中にどれ位を占めているかということです。
男性は、１日５０本位の抜け毛があるとされますが、度々調べてみるのも発毛の参考になります。