花粉症対策と掃除
花粉症対策の基本はやはり、しっかり掃除をすることです。
どんなに部屋を閉め切っていても、わずかな隙間から
花粉は侵入するものです。
そして、外干しした布団や衣類、外出から戻った家族からも
持ち込まれるはずです。
できるだけ、花粉の少ない、快適な部屋で過ごすために、
花粉の季節は、毎日の掃除を特に念入りにすることが大切です。
花粉の飛散量が最も多い時間帯は、昼の１２時前から午後３時と
日没直後と言われています。
夜の間は飛んでいません。
掃除は花粉の飛んでいない時間に済ませたいものですが、
夜に掃除をするのは近所迷惑ですよね。
湿度が高く、ホコリも舞い上がっておらず、床に落ちている朝が
掃除をするには最適な時間でしょう。
花粉は部屋の中では、走り回るなどして舞い上がらない
限り、床に落ちています。
床やカーテン、ソファなどに付着した花粉を取り除くには
拭き掃除が一番よい方法です。
部屋の中で花粉がつきやすい場所は、窓際付近、静電気の
たまるテレビやパソコンの画面、洗面所やお風呂にも
意外に花粉が付着しています。
カーテンやソファなどの布製品には、あらかじめ花粉防止
スプレーなどを吹き付けておくのも効果的です。
掃除機は、拭き掃除がしにくい場所などに便利ですが、
花粉を舞い上げてしまいます。
また、普通の掃除機では、排気と一緒に花粉塵を室内に
放出してしまいます。
できれば、排気をカットする高性能の掃除機を使いたいものですが、
それが使えなければ、普通の掃除機の本体をベランダに
出して使うなどの方法があります。
最近では、花粉対策の掃除グッズも多くでており、
毎日の掃除に活用しながら、上手に対策をしていきたいものです。