口臭というのはどういうものか？
口臭と言うのは字のごとく、口が臭いということを意味します。
会話している時や呼吸時に出されている息を他人が不快だなと感じた臭いを口臭と言うのです。
顔を近づけたときに口臭があると、とても不快な気分になりますよね。
この不快な臭いである口臭の原因と言うのは、９０％以上口腔内が原因だとされています。
胃臭などではなく、ほとんどが口腔内だということです。
その臭いは、臭いの元が何なのかによっても違ってきます。例えば、卵が腐ったような臭い、魚や野菜が腐ったような臭い、生ゴミのような臭いなどさまざまです。
こういった口臭が無い人というのはいないというのが現実です。
その理由としては、「生理的口臭」と言われるものがあるからです。これは、朝起きた直後や、空腹時、緊張時に起きる口臭です。これは誰にでもある口臭なのです。
また、臭いが強い食べ物（ニンニクやニラなどですね）による口臭もありますが、時間が経つと消えてしまう臭いなので、これについては、気にする必要はないと思います。
ただ、口腔内に口臭の原因がある場合は、こまめなケアをして口臭を予防することが必要になります。
口腔内には、常時約２００種類もの細菌が潜んでいると言われています。
口腔内の新陳代謝は、身体のどの組織よりも早いために死滅してしまった粘膜組織が多くなってしまい、たんぱく質が細胞に分解されてしまって臭いの元が作られます。
これが常にものすごくたくさん作られてしまうと言うわけです。
しかし唾液が口腔内の清潔さを保ってくれるのですが、口腔ケアを怠ってしまうと歯周病や虫歯の原因となりそれが悪化して口臭が発生してしまうと言う結果になるわけです。
このように、口臭の原因は、ほとんどが口腔内の異常が原因であり、逆にいえば、口腔内を清潔に保っていけば、口臭の予防になるわけです。