口臭の原因
誰かの顔に近づいたとたんに、相手の口臭がきつくてついつい顔をそむけてしまった、なんてこと誰でも１回は経験ありますよね？
そういうのもあって、自分の口臭が気になってしまうことってありませんか？
口臭の原因は、生理的口臭、病的口臭、外因的口臭のように大きく分けて３つに分類できるとされています。
自分の口臭がそのどれに当たるか適切に対応して、周りの人に不快感を与えないように公衆を改善していきましょう。
【生理的口臭】
口臭の７０％以上の原因は、舌や歯の汚れに対して細菌が産生されたことによるものだと言われています。
これは唾液によって口腔内というのは自浄作用されているのですが、睡眠不足やストレス、口呼吸などによって唾液の分泌量が少なくなって、細菌が増殖され口臭の元がたくさん作られたことが原因ではないかとされています。
また、朝起きた直後や、空腹時、緊張時などは普段口臭が無い人でも口が乾燥しているために口臭が強くなる傾向にあります。
【病的口臭】
虫歯や歯周病などはもちろん、喉の病気や呼吸器、消火器系の病気などが原因で口臭が起こることもあります。
口のケアを充分に行っていても口臭が気になるという場合は、身体の病気が疑われますので、病院に行って診察を受けることをおすすめします。
【外因的口臭】
ニンニクや、ニラなどの臭いが強い食べ物が口臭の原因となることもありますし、お酒やタバコなどが原因で口臭になる場合もあります。